Tải ứng dụng
|

2 cách làm lươn cuốn thịt thơm ngon béo ngậy đơn giản ai cũng mê

Ngày đăng: 03-07-2022

Cách 1. Lươn cuốn thịt kho

Lươn cuốn thịt kho

  • Chuẩn bị: 50 phút

  • Chế biến: 40 phút

  • Độ khó: Dễ

Nguyên liệu làm Lươn cuốn thịt kho Cho 4 người

 Lươn 400 gr Thịt băm 300 gr Sốt mayonnaise 5 muỗng canh Hành lá 5 nhánh Tỏi băm 4 muỗng cà phê Hành tím băm 4 muỗng cà phê Ớt 2 trái Riềng băm 1 muỗng cà phê Gừng cắt lát 1 muỗng canh Gừng băm 1 muỗng cà phê Bột nghệ 1 muỗng cà phê Giấm ăn 1 muỗng canh Nước mắm 2 muỗng cà phê Dầu ăn 3 muỗng canh Gia vị thông dụng 1 ít(muối/ đường/ bột ngọt/ hạt nêm/ tiêu xay)

Hình nguyên liệu

Nguyên liệu món ăn lươn cuốn thịt

Cách chế biến Lươn cuốn thịt kho

1. Sơ chế lươn

Lươn sau khi mua về bạn làm sạch nhớt, bỏ hết nội tạng sau đó rửa sạch, bỏ đi đầu và đuôi, rồi cắt thành từng khúc dài bằng 2 đốt lóng tay.

Cách sơ chế lươn bớt tanh bớt nhớt:

Dùng dao lóc đi phần xương sống lươn để có được những miếng thịt lươn phi lê.

Cho thịt lươn vào một cái thau, sau đó cho thêm 1 cuỗng cà phê muối, 1 muỗng canh giấm ăn. Bóp đều tay trong khoảng 3 phút rồi mang đi rửa lại với nước sạch.

Bước 1 Sơ chế lươn Lươn cuốn thịt kho

Bước 1 Sơ chế lươn Lươn cuốn thịt kho

Bước 1 Sơ chế lươn Lươn cuốn thịt kho

Bước 1 Sơ chế lươn Lươn cuốn thịt kho

  • Bạn có thể dùng tro bếp phủ xung quanh mình lươn và cạo sạch lớp tro là có thể làm sạch nhớt lươn hiệu quả.

  • Dùng muối chà xát lươn, sau đó tuốt nhiều lần theo sống lưng lươn với nước cốt chanh cũng giúp làm sạch nhớt.

  • Để làm sạch ruột lươn bạn thả lươn trong nước vo gạo khoảng nửa ngày, ruột lươn sẽ sạch và không có mùi tanh hôi.

2. Ướp thịt và lươn

  • Thịt lươn đã làm sạch và lóc xương đem ướp với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê hành tím băm, 1/2 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng cà phê gừng băm. Trộn đều thịt lươn thấm gia vị. Ướp khoảng 2 phút thì cho thêm 1/2 muỗng cà phê bột nghệ và trộn đều.

    Còn phần thịt băm bạn sẽ ướp với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê hành tím băm, 1/2 muỗng cà phê tỏi băm, sau đó trộn đều. Cuối cùng là cho thêm 1 ít tiêu xay tiếp tục trộn.

    Cả lươn và thịt bạn sẽ ướp khoảng 15 - 20 phút cho thật thấm gia vị.

    Trong thời gian ướp lươn và thịt bạn hãy bắc lên bếp 1 cái chảo cho vào khoảng 3 muỗng canh dầu ăn, đun sôi dầu và cho tiếp 3 muỗng cà phê tỏi băm. Phi vàng thơm tỏi thì tắt bếp, để riêng.

    Bước 2 Ướp thịt và lươn Lươn cuốn thịt kho

    Bước 2 Ướp thịt và lươn Lươn cuốn thịt kho

    Bước 2 Ướp thịt và lươn Lươn cuốn thịt kho

    Bước 2 Ướp thịt và lươn Lươn cuốn thịt kho

3Cuốn lươn

  • Để chuẩn bị cuốn lươn, bạn cắt hết lá của 5 nhánh hành và trụng qua với nước sôi khoảng 1 phút cho lá héo và dai hơn. Còn phần góc hành sẽ dùng sau.

    Để lên 1 lá hành 1 miếng thịt lươn, chú ý đặt lá hành xuôi theo sống lưng lươn, phần thịt lươn có da để ở dưới.

    Cho lên miếng phi lên lươn 1 muỗng cà phê thịt băm và cuốn lại. Dùng lá hành đã lót sẵn quấn quanh miếng thịt lươn, cột chặt để cố định miếng thịt.

    Lặp lại thao tác đến khi hết lươn thì thôi.

    Bước 3 Cuốn lươn Lươn cuốn thịt kho

    Bước 3 Cuốn lươn Lươn cuốn thịt kho

    Bước 3 Cuốn lươn Lươn cuốn thịt kho

    Bước 3 Cuốn lươn Lươn cuốn thịt kho

4. Làm sốt

Cho vào phần tỏi phi đã chuẩn bị 3 muỗng canh sốt mayonnaise, đánh tan phần tỏi phi và sốt tạo thành sốt mayonnaise tỏi.

Cho vào chảo hoặc nồi đất 2 muỗng canh sốt mayonnaise và đun sôi, cho thêm 2 muỗng cà phê hành tím băm, 1 muỗng canh gừng cắt lát, 2 trái ớt, 1 muỗng cà phê riêng băm. Phi thơm các nguyên liệu.

Bước 4 Làm sốt Lươn cuốn thịt kho

Bước 4 Làm sốt Lươn cuốn thịt kho

Bước 4 Làm sốt Lươn cuốn thịt kho

Bước 4 Làm sốt Lươn cuốn thịt kho

5. Kho thịt lươn

Sau sốt mayonnaise gia vị thơm thì cho lươn vào áp chảo khoảng 5 phút cho lươn săn lại thì cho tiếp 1 chén (chén ăn cơm) nước nóng vào, sao cho nước săm sắp bề mặt lươn là được.

Khi kho được khoảng 5 phút thì bạn trở bề và nêm thêm 1 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê đường, nếu thấy màu thịt lươn chưa đẹp mắt có thể cho thêm 1/2 muỗng cà phê bột nghệ. Nêm nếm lại cho vừa khẩu vị là được.

Kho tiếp khoảng 5 phút nữa và cho hết phần sốt mayonnaise với tỏi phi đã chuẩn bị vào, đảo đều cho sốt mau tan.

Khi thấy sốt sánh lại thì cho hết phần góc hành vào, đảo sơ cho hành chín, tắt bếp và thưởng thức thôi.

Bước 5 Kho thịt lươn Lươn cuốn thịt kho

Bước 5 Kho thịt lươn Lươn cuốn thịt kho

Bước 5 Kho thịt lươn Lươn cuốn thịt kho

6. Thành phẩm

Vậy là đã có ngay món lươn cuốn thịt kho thơm ngon, hấp dẫn rồi. Thịt lươn thơm, ngọt kết hợp với nước sốt béo ngậy, nêm nếm cho vừa ăn, thịt băm khi kết hợp với lươn vô cùng lạ miệng, cuốn hút.

Bước 6 Thành phẩm Lươn cuốn thịt kho

Bước 6 Thành phẩm Lươn cuốn thịt kho

Cách 2. Lươn cuốn thịt hấp 

Lươn cuốn thịt hấp (công thức được chia sẻ từ người dùng)

  • Chuẩn bị: 40 phút

  • Chế biến: 30 phút

  • Độ khó: Dễ

Nguyên liệu làm Lươn cuốn thịt hấp (công thức được chia sẻ từ người dùng)Cho 2 người

 Lươn 200 gr Thịt xay nhuyễn 100 gr(giò sống) Miến gạo 10 gr Mộc nhĩ 50 gr Cà rốt 30 gr Hành lá 5 nhánh Hành tăm băm 1 muỗng canh Dầu hào 1/2 muỗng cà phê Giấm 1 muỗng cà phê Gia vị thông dụng 1 ít(Muối/ hạt nêm/ bột ngọt/ tiêu xay)

Hình nguyên liệu

Nguyên liệu món ăn lươn cuốn thịt

Cách chế biến Lươn cuốn thịt hấp

1. Sơ chế các nguyên liệu

Sau khi mua lươn về, bạn rửa sạch lươn bằng nước có pha 1 ít muối và 1 muỗng cà phê giấm cho lươn bớt tanh. Tiếp theo, bạn cắt mỗi con thành 3 khúc có chiều dài tầm 8cm.

Bạn ướp phần lươn đã sơ chế cùng 1 muỗng canh hành tăm băm nhỏ, 1 muỗng cà phê tiêu xay và 1/2 muỗng cà phê hạt nêm. Xoa đều gia vị vào lươn và ướp trong vòng 15 phút để lươn được ngấm và khử tanh.

Với mộc nhĩ, cà rốt, miến gạo, bạn rửa sạch rồi băm nhỏ.

 

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Lươn cuốn thịt hấp (công thức được chia sẻ từ người dùng)

2. Trộn phần nhân thịt

Bạn trộn cà rốt, mộc nhĩ, miến gạo đã băm nhỏ vào cùng 100gr thịt xay. Sau đó ướp cùng 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê dầu hào, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay, 1/4 muỗng cà phê bột ngọt, trộn đều hỗn hợp và ướp trong 15 phút.

Tiếp đến, bạn đun sôi nồi nước và thả lá hành vào trong 30 giây rồi tắt bếp, vớt lá hành ra để nguội.

Bước 2 Trộn phần nhân thịt Lươn cuốn thịt hấp (công thức được chia sẻ từ người dùng)

Bước 2 Trộn phần nhân thịt Lươn cuốn thịt hấp (công thức được chia sẻ từ người dùng)

Bước 2 Trộn phần nhân thịt Lươn cuốn thịt hấp (công thức được chia sẻ từ người dùng)

Bước 2 Trộn phần nhân thịt Lươn cuốn thịt hấp (công thức được chia sẻ từ người dùng)

3. Cuốn lươn

Bạn cuộn hỗn hợp nhân thịt vào miếng lươn đã ướp. Sau đó, dùng lá hành cột lại để cố định.

Bước 3 Cuốn lươn Lươn cuốn thịt hấp (công thức được chia sẻ từ người dùng)

Bước 3 Cuốn lươn Lươn cuốn thịt hấp (công thức được chia sẻ từ người dùng)

Bước 3 Cuốn lươn Lươn cuốn thịt hấp (công thức được chia sẻ từ người dùng)

4. Hấp lươn

Bạn cho lươn đã cuộn vào đĩa và cho vào nồi hấp rồi bắc lên bếp. Khi nước trong nồi sôi, bạn hạ xuống lửa vừa, hấp thêm 8 phút là lươn đã chín rồi đó.

Giờ thì trình bày ra đĩa và thưởng thức thôi nào.

Bước 4 Hấp lươn Lươn cuốn thịt hấp (công thức được chia sẻ từ người dùng)

Bước 4 Hấp lươn Lươn cuốn thịt hấp (công thức được chia sẻ từ người dùng)

5. Thành phẩm

Vậy là bằng những bước đơn giản bạn đã có ngay món lươn cuốn thịt hấp thơm ngon rồi.

Thịt lươn dai, mềm kết hợp vị thịt băm, mộc nhĩ, cà rốt và miến gạo được tẩm ướp vừa vị, thơm ngon khó cưỡng.

Bước 5 Thành phẩm Lươn cuốn thịt hấp (công thức được chia sẻ từ người dùng)

Cách chọn mua thịt băm ngon

  • Nên chọn mua nạc dăm băm nhuyễn hoặc thịt có nạc có mỡ để làm món ăn ngon hơn, chống ngấy.

  • Chọn mua thịt cần chú ý chọn miếng thịt phải khô ráo, không bị nhớt, khi dùng ngón tay ấn vào thịt tạo thành vết lõm nhưng không để lại dấu vết khi nhấc ngón tay ra.

  • Thịt heo tươi sẽ có lớp màng khô bên ngoài, bề mặt lát cắt se lại khi chạm vào không có cảm giác dính tay, các thớ thịt đều nhau, khối thịt rắn chắc.

  • Nếu bạn thấy miếng thịt có màu đỏ sậm, ngả đen thì không nên mua vì đây có thể là thịt heo được nuôi bằng chất tạo nạc. Bạn cũng nên tránh mua thịt có màu xanh nhạt, thâm đen hoặc da màu đỏ.

Chia sẽ mạng xã hội :

Tin tức liên quan Xem tất cả

Mâm Cơm Giải Nhiệt Ngày Hè: Đánh Bay Nắng Nóng Với Những Món Ăn Thanh Mát

Bạn đang tìm kiếm những món ăn thanh mát để giải nhiệt cho cả gia đình trong mùa hè này? Đừng bỏ lỡ những gợi ý mâm cơm hấp dẫn dễ thực hiện giúp bạn đánh bay nắng nóng một cách hiệu quả.

08-04-2025

Hướng dẫn làm súp bào ngư hải sản tẩm bổ cả nhà

Bạn đã từng thử qua món súp bào ngư hải sản chưa? Nếu chưa hãy cùng theo chân EPRO khám phá cách làm món ăn này chỉ với vài bước cực kì đơn giản tại nhà nhé!

24-03-2023

Từ A đến Z về mâm cỗ ngày Tết của người Việt: Sự khác biệt giữa các vùng miền

Bạn có biết mâm cỗ ngày Tết ở ba miền có gì khác nhau? Cùng khám phá những điều thú vị về ẩm thực ngày Tết của người Việt.

08-01-2025

Giải nhiệt mùa hè với 10 món canh ngon ngọt vị dễ nấu

Bạn đã biết 10 món canh ngon ngọt vị dễ nấu giải nhiệt cho mùa hè hay chưa? Nếu chưa thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của Epro nhé.

17-02-2025

10 món chè giải nhiệt mùa hè: ngọt – mát – đẹp và dễ làm tại nhà

Mùa hè oi bức khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng? Hãy để 10 món chè giải nhiệt tuyệt vời này xua tan cái nóng mang đến cảm giác sảng khoái và ngọt ngào cho bạn và gia đình. Với nguyên liệu dễ tìm cách làm đơn giản bạn hoàn toàn có thể tự tay chế biến những ly chè thơm ngon đẹp mắt ngay tại nhà.

23-02-2025

2 cách nấu gà lá giang thịt dai nước thơm đậm đà

Thịt gà kết hợp cùng lá giang luôn mang đến những món ngon thế nhưng bạn sẽ phải trầm trồ với 2 cách nấu gà lá giang thịt dai nước thơm đậm dài của Epro Shop mang đến ngay đây.

01-11-2022

Mách bạn cách làm lòng gà xào sốt tiêu ấm nồng ăn ngon tròn vị

Nếu bạn đang phân vân không biết nên chế biến món gì ngon để đổi vị cho cả gia đình thì hãy cùng Epro vào bếp học làm món lòng gà xào sốt tiêu ngay nhé!

12-12-2022

7 loại nước ép trái cây giúp mắt sáng tinh anh

Vẻ đẹp rạng ngời của một người phụ nữ phải được nhìn thấy từ đôi mắt của cô ấy bởi đôi mắt chính là cửa sổ dẫn đến tâm hồn. Không chỉ trong văn học mà trong khoa học người ta cũng thể hiện sự quan trọng của đôi mắt khi ví đôi mắt là cửa sổ tâm hồn – hay ít nhất là tâm trí. Vậy làm thế nào để đôi mắt trở nên sáng khoẻ tinh anh Epro xin gợi ý 7 loại nước ép trái cây tự nhiên như một loại ‘’thuốc bổ’’ bảo vệ và tăng cường sức khoẻ đôi mắt của bạn.

17-02-2025